Психологи провели важное занятие для подростков
Психологи отделения в поселке городского типа Белый Яр организовали и провели занятие с элементами тренинга по профилактике суицидального поведения подростков.
Цель мероприятия
Основная задача занятия — профилактика суицидальных рисков среди несовершеннолетних, формирование у подростков позитивного восприятия жизни, развитие навыков стрессоустойчивости и конструктивного преодоления жизненных трудностей.
Занятие проведено в интерактивной форме с использованием элементов психологического тренинга, что позволило вовлечь подростков в активную работу и создать доверительную атмосферу. В программу вошли:
1) Упражнения на самопознание — помощь подросткам в осозновании своих ценностей, целей и жизненных смыслов
2) Тренинговые задания — развитие навыков анализа эмоциональных состояний и преодоления стрессовых ситуаций
3) Методика «Хрупкая жизнь» — работа с метафорой через символическое изображение раскола хрупкого предмета как покушения на собственную жизнь
4) Дискуссия о важных жизненных ценностях — обсуждение конструктивных путей решения проблем и поиска поддержки
Результаты работы:
В ходе занятия подростки:
-Получили возможность выразить свои чувства и переживания в безопасной обстановке
-Освоили базовые навыки самоконтроля эмоционального состояния
-Усвоили информацию о телефонах доверия и кризисных службах, куда можно обратиться в трудной ситуации
-Формировали позитивный образ себя и уверенность в собственных возможностях
Почему это важно
Современное общество сталкивается с ростом детской и подростковой тревожности, что порождает необходимость детального изучения причин суицидальных попыток и разработки способов их профилактики. Образовательные организации и социальные службы создают систему работы по профилактике суицидального поведения, поскольку дети проводят большую часть времени в школе и среди Сверстников. Профилактическая работа с подростками включает материалы по повышению стрессоустойчивости при обстоятельствах, вызывающих суицидальное поведение, и обучение конструктивным путям решения проблем.